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《挺身而進(暢銷回饋版)》Lean In: Women- Work and the Will to Lead

領導者一致好評











小英教育基金會董事長蔡英文、台灣金控暨台灣銀行董事長李紀珠、天下雜誌群董事長殷允芃、奧美大中華區首席執行長莊淑芬、台北101董事長宋文琪、趨勢科技共同創辦人/文化長陳怡蓁、聯廣集團董事長余湘、特力集團執行長童至祥、Yahoo! 亞太區董事總經理鄒開蓮、台灣萊雅總裁陳敏慧、訊連科技總經理張華禎、嘉吉策略及事業發展部副總/麥肯錫台灣區前董事總經理林紹婷、富邦文教基金會執行董事陳藹玲、薰衣草森林創辦人林庭妃、和碩聯合科技董事長童子賢、王品集團董事長戴勝益、PChome Online董事長詹宏志、老爺大酒店集團執行長沈方正、THE BRAND PARTNER創辦人包益民











傳播／藝文界感動分享











資深媒體人李豔秋、知名主持人/「姐妹淘」網站創辦人兼總編輯陶晶瑩、國際知名舞蹈家許芳宜、News98《財經起床號》主持人陳鳳馨、TVBS新聞部總監/《一步一腳印 發現新台灣》主持人詹怡宜、知名藝人





林志玲、中國廣播公司董事長趙少康、《李四端的雲端世界》主持人/資深媒體人李四端











作家熱情推薦











小野、陳安儀、番紅花、黃淑文、Ada 林珮玲、李偉文、王伯達











教育界齊聲喊讚











台北市教育局長丁亞雯





北一女中、中山女中、景美女中、靜修女中、關西高中、台中女中、台南女中、光華女中、高雄女中、屏東女中、蘭陽女中、花蓮女中 等12校校長聯合推薦











國際推薦











美國前國務卿 康多莉扎?萊斯（Condoleezza Rice）





臉書創辦人兼執行長 馬克?祖克柏（Mark Zuckerberg）





奇異公司（GE）執行長 傑夫?伊梅特（Jeff Immelt）





維珍集團（Virgin Group）董事長 理查•布蘭森（Richard Branson）





美國媒體名人、《歐普拉雜誌》（O Magazine）創辦人 歐普拉（Oprah Winfey）





知名藝人、葛萊美獎歌手 艾莉西亞?凱斯（Alicia Keys）





美國前總統柯林頓女兒 雀兒喜?柯林頓（Chelsea Clinton）





「為美國而教」（Teach for America）創辦人兼執行長 溫蒂?柯普（Wendy Kopp）





暢銷書《從A到A+》（From Good to Great）作者 吉姆?柯林斯（Jim Collins）














各界推薦











「長久以來，我一直不斷找機會推廣職場女性的自覺與自主，因此十分佩服桑德伯格的用心。她不僅大膽假設、透過理論解析，也曝露隱私、小心求證。桑德伯格利用臉書全球高知名度的品牌平台，挺身而出為全球所有職場女性發聲，尤其育兒養女的在職母親，看了這本書一定心有慼慼焉，周遭尊重女性的紳士也不例外！兩性關係無所不在、無人能閃。聽過『女人能頂半邊天』？這半邊天，就靠兩性同心協力不再延遲，幫助職場女性永遠發光發亮！」──莊淑芬，奧美大中華區首席執行長











「擁有理想、希望與眾不同，就要勇敢付諸行動。即使社會有枷鎖，身為女人，也不要自我設限。無論男女，都應該更有自信地活出屬於自己的精彩人生。放膽去做吧！那才是忠於自己的人生。我以個人經歷呼應書中的論點，相信這本書無論對男生或女生，都會有很深遠的影響與啟發！」──宋文琪，台北101董事長











「看到桑德伯格的《挺身而進》，我相信台灣女性也可以如同她一樣。我雖然立志要走文學路，姻緣卻叫我立地成商。當我從企業經營的高峰走下來，我轉而推廣文化藝術，嘗試開拓自己的另一片天空。這一路走來，有掙扎、有衝突，但終能圓滿。這本教戰手冊，推薦給有毅力、有決心的女性們，我們都能追尋自我、掌握人生。」──陳怡蓁，趨勢科技共同創辦人／文化長











「在男性主導的企業高層裡，女性主管往往有局外人的感覺，這本書提出了關鍵，也給了密碼，如果你想『挺身而進』，絕對值得一讀。」──余湘，聯廣集團董事長











「臉書營運長桑德伯格透過本書分享親身經歷，以及一些職場上的實用關鍵心態。這些建言相當有建設性，也很實用。『女性能出頭天』的氛圍已逐漸形成；然而，女性在各行各業擔任要職的比例仍屬偏低。有企圖心的女性應勇敢跨出舒適圈，願意逐夢，相信自己，發揮女性獨有特質，活出自己真正的價值！」──童至祥，特力集團執行長











「即使我已經是公司的最高主管之一，有時還會不自主地淪入女性自我肯定不足的心理。當我已盡最大的努力仍覺得不夠好，我會停下來想想，男性同儕會怎麼做？這往往給我另一種眼光調整自己。我有時也會控告自己給孩子的時間不夠，每當有這些念頭時，我會告訴自己上帝絕非拿家庭來懲罰能幹的職業婦女，也絕非只有一種成長環境能教育出健全的孩子。」──鄒開蓮，Yahoo!亞太區董事總經理











「我常常鼓勵年輕人，要找到熱情的所在，放膽追求夢想，像蛹一樣奮力破繭而出，蛻變成蝶。如果妳看到夢想的美好，卻因為身為女性，而不敢或不想挺身而進，那蝶蛹可能永遠只能待在小小的繭殼裡，多麼可惜！邀請大家來讀這本書，為自己裝滿勇氣，做一隻自由飛翔的美麗蝴蝶。」──陳敏慧，台灣萊雅總裁











「本書作者清楚點出，女性在職涯發展上，先天與後天的強弱點；藉由閱讀此書，可以讓讀者重新審視自己。只要女性不自我設限、不壓抑自己的企圖心，正視自己的能量及能力貢獻，並找到家庭與工作的平衡點，一定能在職場中轉換弱點成為自我強項。我深切期許，台灣能有更多女性領導人出線。」──張華禎，訊連科技總經理











「閱讀這本書，就好像拿著一把鏡子，映照出以往的人生經歷，使我回想起過去的生涯發展，以及曾經做過的決定與選擇，還有潛在的盲點。我相信，這本書不只是給希望在人生與職業生涯中擔任領導者角色的女性看的，也是給所有希望能夠更了解如何激勵、指導、帶領女性同仁的領導者看的，幫助他們開啟女性的真正潛能。」──林紹婷，嘉吉企業策略及事業發展部副總、前麥肯錫台灣區董事總經理








買中古機車流程


「當地球上還有些地方，女性甚至必須用生命，去爭取受教育的權利，或是因為長得美麗，而被剝奪已經當選的參政機會，我們就更應該重視並發揮女性的角色！然而，女性溫柔、堅毅的特質，更可以引領改變，讓社會更祥和、包容。人們啊，不要忽視女性深沉、龐大的力量！但請所有的女性覺醒，勇敢做自己，帶著周圍的人一起向前進！」──陳藹玲，富邦文教基金會執行董事











「看這本書時，我點頭如搗蒜。桑德伯格將我在職場上遇到的似有若無的現象，精簡又準確地一語道破。社會及傳統，讓女性有太多畏懼──畏懼高位、畏懼優秀、畏懼能幹；因此，我們自我設限。桑德伯格問：『如果你毫無畏懼，你會怎麼做？』她建議：『放膽去做，挺身而進！』這是本坦率又有趣的書，深具啟發性──對女性，也對男性。」 ──李艷秋，資深媒體人











「我沒辦法接受別人當面的讚美，通常我會覺得人們過譽了。好不容易放了兩天假，孩子們渴望去玩，

• 
  
  

  作者介紹

  
  
  
  
  雪柔．桑德伯格（Sheryl Sandberg）
  
  臉書營運長，在加入臉書之前，曾任谷歌全球線上銷售和營運部門副總裁，以及美國財政部幕僚長。桑德伯格畢業於哈佛大學經濟系，哈佛商學院企管碩士。現與先生大維．高伯格（Dave Goldberg）和一對兒女住在北加州。
  
  作者相關著作：《
  
  
  
  
  
  
  挺身而進(暢銷回饋版)－目錄導覽說明
  
  

  
  
  
  • 
    
    推薦序 放膽去做，挺身而進 蔡英文
    
    
    
    
    
    各界推薦
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    前言 心的革命
    
    
    
    
    
    我們限制了自己嗎？
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第一章 領導抱負的落差
    
    
    
    
    
    如果你毫無畏懼，你會怎麼做？
    
    
    
    
    
    房貸利率比較2018表
    
    
    
    
    
    第二章 往桌前坐
    
    
    
    
    
    自信，有時候需要弄假成真
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第三章 要成功，也要被喜愛
    
    
    
    
    
    聰明很好，但是不會讓你特別受歡迎
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第四章 工作不再是爬階梯
    
    
    
    
    
    如果有人讓你上火箭，別問位子在哪裡
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第五章 尋找人生導師
    
    
    
    
    
    請準備充分，沒人有時間牽著你走
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第六章 真情流露，更勝於完美
    
    
    
    
    
    痛苦得知真相，遠勝過無知的快樂
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第七章 別一路踩著煞車
    
    
    
    
    
    如果我們一起上太空，誰幫忙照顧小孩？
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第八章 伴侶，是人生的夥伴
    
    
    
    
    
    女人能做的事情，男人也能做
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第九章 兼顧一切的迷思
    
    
    
    
    
    完美是我們的敵人，女超人是我們的勁敵
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第十章 讓我們攤開來談男女有別
    
    
    
    
    
    我們最大的盲點，是相信自己很客觀
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    第十一章我們 vs. 我們的改革運動
    
    
    
    
    
    地獄裡有特別一區，留給不幫女人的女人
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    結 語 讓我們繼續交流......
    
    
    
    
    
    謝 辭
    
    
    
    
    
    注 釋
    
    
    
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

  
  
  【推薦序】

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  放膽去做，挺身而進（蔡英文／小英教育基金會董事長）

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  現代女性必須扮演多重角色，我們希望每個角色都稱職演出，但外部限制與內在壓力，常令女性感到挫折、壓抑，甚至自我懷疑而退縮。

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  作者分享親身經歷，希望鼓勵女性積極把握機會、爭取更高成就。然而，更為關鍵的是，如何透過改變自己、改變社會與體制，讓每個女性都有自主選擇的空間與公平競爭的機會，讓我們勇於自我實現，無論是夢想成為太空人、家庭主婦、電影明星，或是國家領導人。

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  世界不會一夕被扭轉，但誠如作者所言，女性要開始改變、展現自信，「放膽去做，挺身而進」，當我們有所行動並堅持到底，這個世界就可能一點一點被我們改變。

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  前言心的革命我們限制了自己嗎？
  
  2004年夏天，我懷第一胎，當時我在谷歌（Google）帶領線上業務與營運團隊。我是在2001年加入谷歌，那時谷歌才剛起步不久，只有幾百名員工，大家窩在一棟老舊的辦公大樓裡。到我懷孕三個月時，谷歌已有上千名員工，搬進了由好幾棟建築物組成的谷歌園區。
  
  我懷孕的過程並不輕鬆，通常過了懷孕初期就會結束的孕吐，卻跟著我足足九個月、天天發生。我的體重增加了近三十公斤，腳也大了兩號，腫脹出奇怪的形狀，只有把腳翹到茶几上，我才看得見。一位特別善體人意的谷歌工程師說，谷歌的「鯨魚專案」，便是以我來命名的。
  
  某天早上，我趴在馬桶上吐完以後，必須立刻趕去開個重要的客戶會議。那時的谷歌成長飛快，搶停車位一直是個問題，我那天趕到的時候，能找到的唯一一個車位，離辦公室還挺遠的。我停好車後，全速衝過停車場，雖然說是用「衝」的，其實只是比平常孕婦的龜速移動快一點罷了，這使得我害喜又更嚴重了。我終於到了會議室，全心祈禱著順利完成業務簡報，千萬不要有別的東西從嘴裡吐出來。那天晚上，我把當天辛苦的情況說給我先生大維聽，大維當時在雅虎（Yahoo）工作，他告訴我，雅虎每棟建築物前，都設有孕婦專用停車位。
  
  隔天，我大步走進――其實比較像是蹣跚搖進――谷歌創辦人賴瑞?佩吉（Larry Page）和塞吉?布林（Sergey Brin）的辦公室。說是他們的辦公室，其實是玩具與新奇玩意散落滿地的大房間。看到布林正在一角做瑜珈，我就大聲說，谷歌需要孕婦停車位，最好能快點設立。布林抬頭看著我，當場就立刻答應了，還說他以前怎麼從來都沒想到。
  
  直到今天，我對於等到自己親身經歷過雙腳痠痛以後，才意識到孕婦需要專屬停車位，仍然覺得汗顏。我當時是谷歌最高階的女性員工，不是有責任先想到這點嗎？但是，我竟然跟布林一樣，未曾想過這件事。其他懷孕的女性同仁，想必都默默地忍受這些不便，未曾想過要求特殊待遇。又或者，她們缺乏信心或資歷，不敢要求公司幫她們解決問題。直到公司有個孕婦身處高位，即便她看起來像鯨魚，還是能發揮影響力。
  
  我們站在女性先驅的肩膀上，今天，在美國與世界大部分的地方，女性的情況已比過去進步，因為有前人的奮鬥爭取，才有我們如今視為理所當然的權利。1947年，標準石油公司（The Standard Oil Company）請安妮塔?桑默斯（Anita Summers）擔任公司經濟學家，安妮塔是我的人生導師賴瑞?桑默斯（Larry Summers）的母親。當時安妮塔的主管對她說：「能請到妳，我真是太高興了！我覺得我花較少的薪水，請到一樣聰明的頭腦。」安妮塔當時覺得受寵若驚，有人說她跟男人一樣聰明，那是何等的恭維，她根本想像不到去要求跟男性同樣的薪水。
  
  當我們與許多其他地方的女性情況相較，我們更是心懷感恩。至今，仍有些國家的女性沒有基本的公民權，全球約有440萬名女性身陷性交易的桎梏。在阿富汗和蘇丹等地，女性幾乎無法接受教育，妻子被當成先生的財產。慘遭強暴的女性，因為讓家人蒙羞而被逐出家門，有些強暴受害者甚至因「道德罪」而淪為階下囚。相較於這些國家令人無法接受的女性待遇，我們的境況先進了數百年。
  
  但是，即使知道我們的情況比較好，也不應該停止追求更進步。當初為了爭取婦女參政權而走上街頭的先驅，她們心中的遠景，是男女真正平等的世界。一個世紀後的今天，那個遠景仍然模糊，彷彿要瞇著眼睛，才能勉強看清楚。
  
  遙遠的50％
  
  擺在眼前鐵錚錚的事實是，這個世界依舊由男性所主宰，在至關重要的決策上，女性並未獲得平等的發言空間。在全球195個獨立國家中，只有17個國家是由女性領導；在全球各國的國會中，女性只佔20％的席次。美國2012年11月的選舉中，女性獲得空前的席次，所佔比例提升至18％。在台灣，2009年立法院女性立委約佔29％的席次。在歐洲的議會裡，女性約佔三分之一的席次。這些數字，距離半數還有好一段距離。
  
  在企業界，女性擔任領導角色的比例更低，《財星》五百大企業（Fortune 500）的執行長中，只有4％是女性。在美國，高階經理人14％是女性，董事席次中17％是女性，這些比例在過去十年來，幾乎沒什麼改變。少數族裔的女性佔比，落差更大，只佔企業高階經理人的4％、董事席次的3％、國會席次的5％。算上整個歐洲，女性佔董事席次的比例不過14％。在台灣主要的上市企業中，女性約佔6％的董事席次，擔任董事長的比例僅僅1％。
  
  女性薪酬的成長，也同樣緩慢。1970年，美國女性的薪酬是同工男性的59％。女性抗議、奮鬥、拚命努力之後，到了2010年，薪酬拉高至同工男性的77％。在2011年的「同工同酬日」（Equal Pay Day），女性運動者瑪蘿?湯馬斯（Marlo Thomas）挖苦地說：「我們奮鬥了四十年，爭取到18％的進步，連一打雞蛋的漲幅都比那多十倍。」在經濟合作暨發展組織（OECD）會員國中，女性薪酬平均比男性少16％。在台灣，全職女性的薪酬，平均也比男性少23％。
  
  多年來，我看著這令人沮喪的現象，就在我周遭一再出現。我1991年從大學畢業、1995年從商學院畢業，在畢業後做的每份初階工作中，同事的男女比例都很平均，但是資深的經理職位幾乎清一色是男性。我以為那是以往女性受到性別歧視的緣故，但現在幾乎所有產業都沒有限制女性的玻璃天花板，我想我這一代遲早會達到高階主管男女平等。然而，一年接著一年過去，我發現跟我同階層的女性同事愈來愈少；我甚至愈來愈常發現，在很多場合，我是唯一的女性。
  
  在許多場合身為唯一的女性，我遇上了一些尷尬、但也引人思考的狀況。我加入臉書（Facebook）擔任營運長兩年後，臉書的財務長突然離職了，我不得不暫代職務，完成一輪籌資任務。由於我的工作生涯大多是負責營運，而不是處理財務，籌資工作的過程對我來說是全新的體驗，也讓我有點緊張。我與團隊一起飛往紐約，對私募基金做首輪業務簡報。
  
  我們的第一場會議，是在電影裡常看到、可以鳥瞰整個曼哈頓的那種辦公室中進行。我說明了臉書的營運概況、回答了一些問題，一切進行得很順利。接著，有人提議大家休息幾分鐘，我轉向一位私募基金資深合夥人，問他女用洗手間在哪裡。那位資深合夥人一臉茫然地看著我，他被我問倒了。我又問：「你在這裡工作多久了？」資深合夥人說：「一年。」「我是這一整年來，唯一來這裡業務簡報的女性嗎？」他說：「我想是吧！」接著補充：「或許您是唯一需要用洗手間的。」
  
  我進職場超過二十年，很多男女不平等的情況依舊，該是我們正視女性權利改革停滯不前的時候了。許諾要平等與真平等，並不相同。在男女真正平等的世界，在領導國事和經營企業上，女性佔有半數；在負擔家務上，男性負擔一半。我相信，那樣的世界比較好。經濟理論和許多多元化的研究都告訴我們，如果我們可以善用所有的人力資源和人才，整體的生產力與表現將會改善。傳奇的投資大師華倫?巴菲特（Warren Buffett）曾大方地表示，他的績效之所以如此優異，一部分是因為他只需要和一半的人口競爭。與我同輩的這一代投資專家，大致上仍享有這樣的優勢。當更多人參與競爭時，就會創下更多紀錄，大家所創造出的成果，將超越個人成就，大家都受惠。
  
  你是不是自己限制了自己？
  
  我從來沒想過我會寫一本書，我不是學者、記者，也不是社會學家，但是，我和幾百位女性談話後，我決定站出來。我傾聽這些女性的掙扎、分享我自己的經驗，我發現女性權利的進步不夠，甚至可能在退步。本書第一章探討女性面臨的複雜挑戰，後續每一章鎖定一項我們可以做的調整或改變，包括提升自信、讓另一半分擔更多家務、不堅持不可能的標準等。我不是要假裝我對這些複雜、深入的議題有完美的解決方案，而是以數據資料、學術研究，以及我個人的觀察與一路的經驗，來探討這些議題。
  
  這本書雖然收錄了我個人的故事，但這本書不是回憶錄。這也不是一本心理勵志書，雖然我真心希望它對各位能有些幫助。此外，我雖然在書中提供生涯發展的建議，但它不是生涯管理書。我也不認為這本書是女權主義宣言，好吧！某種程度上算是，但是，我希望這本書不只啟發女性，也同樣啟發男性。
  
  不論你認為這是本什麼樣的書，這本書是為了想要增加自己晉升到領域頂峰機會，或積極追求目標的女性所寫的，這包含各種人生階段及事業階段的女性，從剛起步的社會新鮮人，到正在休息階段、考慮重回職場的女性，都是本書的目標讀者。此外，這本書也是為了想了解女性的男性所寫的，幫助男性了解女同事、妻子、母親或女兒所面對的障礙，從男性角色共同打造男女平權的世界。
  
  本書主張積極進取，在追求各種目標時，胸懷大志。雖然我相信增加女性掌權者的人數，是達到真正平等的必要條件，但我不認為成功或幸福的定義只有一種。不是所有女性都想發展職業生涯，不是所有女性都想要有孩子，也不是所有女性都想要兼顧事業和子女。我永遠不會主張我們都該抱持相同的目標，很多人沒興趣掌握權力，不是因為他們缺乏雄心壯志，而是因為他們在過自己嚮往的生活。對世界最重要的貢獻，有些是靠著一次關心一個人達成的。我們每一個人都應該規劃出自己獨特的道路，定義符合自己人生、價值觀和夢想的目標。
  
  我也非常清楚，絕大多數的女性為了家計及照顧家庭相當辛苦。本書的部分內容，比較適合有幸能選擇工作時間、地點或工作量的女性；部分內容則適合各種職場、社群的女性，包
  
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  編／譯者：洪慧芳
  語言：中文繁體
  規格：平裝
  分級：普級
  開數：15*23
  頁數：304
  
  出版地：台灣
  
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  商品訊息簡述:
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  • 作者：雪柔．桑德伯格
    
    追蹤
    
    
    
    
  
  
  
  
  
  • 譯者：洪慧芳
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  • 出版社：天下雜誌
    
    出版社追蹤
    
    
    
    林口二胎
  
  
  
  
  
  • 出版日：2015/4/9
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  • ISBN：4717211018583
  
  
  
  
  
  • 金石碼：2014941345708
  
  
  
  
  
  • 語言：中文繁體
  
  
  
  
  
  • 適讀年齡：全齡適讀
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
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